Archive for the Diet Ibu Bayi Category

Diet Ibu Bayi

MAKANAN SEHAT, ASI LANCAR

Pola makan adalah salah satu penentu keberhasilan ibu dalam menyusui. Untuk itulah ibu menyusui perlu mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Beberapa penelitian membuktikan ibu dengan gizi yang baik, umumnya mampu menyusui bayinya selama minimal 6 bulan. Sebaliknya ibu yang gizinya kurang, biasanya tak mampu menyusui selama itu, bahkan tak jarang air susunya tidak keluar. Ada [...]

Continue Reading

0

Tags: , , ,

Diet Ibu Bayi

“Apakah di Dalam Air Susu Pengguna PUTAUW Terdapat Putauw..?”

Oleh: dr Samsuridjal Djauzi Kasus: “Sudah tiga tahun adik perempuan saya yang berumur 21 tahun menggunakan putauw.  Sejak itu keadaan di keluarga kami mengalami perubahan. Jika semula kami  di  keluarga sering bercengkerama dan tertawa, sekarang kami lebih banyak prihatin. Saya  mempunyai tiga saudara dan hanya seorang inilah yang menggunakan narkoba.  Meski demikian  dampaknya terasa  pada kedua orangtua kami dan juga pada adik dan kakaknya. Selama tiga tahun ini kami [...]

Continue Reading

0

Tags: , ,

Diet Ibu Bayi

Makanan Pengganggu ASI

Ketika menyusui, pengaturan menu makan seorang ibu sangatlah penting, sama pentingnya dengan perawatan bayi. Selain gizi seimbang plus air putih, menu makan ibu menyusui sebaiknya juga memperhatikan beberapa zat makanan yang disinyalir dapat mengganggu produksi maupun kualitas ASI. Makanan-makanan pengganggu ini dapat masuk ke ASI dan mengganggu bayi, dua jam setelah Anda mengonsumsinya. Demikian yang [...]

Continue Reading

0

Tags: , ,

Diet Ibu Bayi

Kiat Ibu Menyusui dan Berpuasa

Menjelang bulan Ramadhan, seringkali ibu menyusui bertanya kepada dokternya, apakah boleh berpuasa? Apakah tidak akan mempengaruhi gizi ibu? Jangan kawatir bayi akan kekurangan ASI, karena pada dasarnya puasa hanya mengubah jadwal makan. Pada hakikatnya, puasa hanya memindahkan makan pagi, siang, dan malam menjadi buka, sahur, dan waktu di antaranya. Produksi ASI Menurun? Tubuh dapat mendeposit [...]

Continue Reading

2

Tags: ,

Diet Ibu Bayi, Manfaat ASI

Pemberian ASI, Cukup 10 Menit Tapi Teratur

MENYUSUI bayi berlama-lama kerap dilakukan para ibu dengan maksud dan tujuan beragam.  Ada yang melakukannya supaya bayi kenyang, nyaman atau pun untuk membuat tertidur.  Menyusui dengan menuruti keinginan bayi atau dikenal dengan istilah baby-led method ini biasanya banyak direkomendasikan bagi para ibu baru.  Namun begitu, metode ini belum tentu yang terbaik bagi sang ibu maupun bayi.  Bahkan menurut [...]

Continue Reading

2

Tags: , ,

Diet Ibu Bayi

Obat-obatan dan Ibu Menyusui

Sebagian besar obat-batan belum diuji pada wanita menyusui sehingga belum diketahui secara pasti bagaimana pengaruhnya terhadap anak yang disusuinya. Karena sangat sedikit masalah yang telah dilaporkan, maka meminum obat yang dijual bebas dan obat yang diresepkan, dalam jumlah tidak terlalu banyak dan hanya jika diperlukan, akan aman. Bahkan ibu-ibu yang harus meminum obat secara rutin [...]

Continue Reading

3

Tags: ,

Diet Ibu Bayi

Seafood untuk Ibu Hamil dan Menyusui

Dibalik kecemasan akan keamanan pangan laut, para ahli kebidanan di AS justru menyerukan agar wanita hamil dan ibu menyusui mengonsumsi ikan minimal 340 gram per minggu untuk perkembangan otak bayi. Rekomendasi yang dikeluarkan oleh koalisi Healty Babies Coalition, yang anggotanya terdiri para ahli pangan dan dokter kebidanan di AS, tersebut sebenarnya bertolak belakang dengan peringatan [...]

Continue Reading

1

Tags: , ,

Diet Ibu Bayi

Makanan yang Dipantang Selama Menyusui

Menyusui buah hati adalah karunia tak terhingga yang dimiliki oleh seorang ibu. Selain memenuhi kebutuhan nutrisinya, menyusui juga dapat menjalin kedekatan atau bonding antara ibu dengan si kecil. Menyusui pada prinsipnya adalah sebuah proses yang alami. Jadi kecil kemungkinan seorang ibu mengalami kegagalan atau tidak mampu menyusui bayinya. Perlu diketahui, banyak atau sedikitnya ASI juga [...]

Continue Reading

0

Tags: ,

Diet Ibu Bayi

Ibu Menyusui Harus Menjauhi FastFOOD!!!

Ingin anak Anda sehat di masa kini dan mendatang? Kalau begitu mulai sekarang, jauhi fast food. Terlebih lagi jika sat ini Anda sedang memberikan ASI kepada buah sang buah hati. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr Stephanie Bayol dan timnya dari Royal Veterinary College dan London’s Wellcome Trust baru-baru mengungkapkan bahwa Konsumsi makanan tak sehat [...]

Continue Reading

0

Tags: , ,

Diet Ibu Bayi, Manfaat ASI

Langsing Setelah Melahirkan Berkat Pemberian ASI Eksklusif

Khawatir menjadi gemuk setelah melahirkan agaknya ketakutan yang ’wajar’ pada ibu muda yang tengah merencanakan untuk hamil. Pasalnya, sudah banyak ’contoh’ bahwa perempuan yang baru melahirkan akan mengalami kenaikan berat badan relatif besar daripada berat sebelum hamil. Sebenarnya tak perlu khawatir berlebihan menyikapi hal ini. Ada beberapa penelitian yang mengungkap, bahwa aktivitas menyusui bayi bisa [...]

Continue Reading

0

Tags: , , ,

« Older Entries   Newer Entries »